Bài tập cải thiện rối loạn xử lý giác quan ở trẻ tự kỷ có hiệu quả không?

Tác giả: Ngô Thị Thúy An , bài viết được tư vấn chuyên môn bởi: BÁC SĨ TAKAHIRO HONDA (Pajili) Giám đốc Viện Nghiên cứu Điều trị Cấy ghép Tế bào Gốc Tokyo (TSRI)

Nội dung bài viết:

Rối loạn xử lý giác quan là một trong những thách thức phổ biến ở trẻ tự kỷ, ảnh hưởng đến cách trẻ phản ứng với âm thanh, ánh sáng, tiếp xúc và chuyển động. Tuy nhiên, việc áp dụng các bài tập cải thiện rối loạn xử lý giác quan ở trẻ tự kỷ có thể giúp con cải thiện khả năng thích nghi, tập trung và phát triển kỹ năng. Hãy cùng Mirai Care khám phá những bài tập đơn giản, hiệu quả để hỗ trợ trẻ tốt hơn!

1. Các bài tập cải thiện rối loạn xử lý giác quan ở trẻ tự kỷ

Mỗi một trẻ “đặc biệt” sẽ có một mức độ nhạy cảm giác quan khác nhau, vì vậy việc lựa chọn bài tập phù hợp sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái và tiếp nhận tốt hơn. Dưới đây là những số bài tập phổ biến dành cho từng loại rối loạn giác quan:

Tìm hiểu ngay

Một số bài tập cải thiện rối loạn xử lý giác quan ở trẻ tự kỷ

2. Lưu ý thực hiện các bài tập cải thiện rối loạn xử lý giác quan ở trẻ tự kỷ

Can thiệp sớm là chìa khóa quan trọng để giúp trẻ tự kỷ phát triển toàn diện. Như chị Ngô Thị Thúy An - Chuyên viên tư vấn cấp cao của Mirai Care đã chia sẻ, đừng để đến khi quá muộn mới nhận ra điều đó.

Để các bài tập cải thiện rối loạn xử lý giác quan ở trẻ tự kỷ mang lại hiệu quả tốt nhất, ba mẹ và người hướng dẫn cần lưu ý những điều sau:

Quan sát và tôn trọng phản ứng của trẻ

• Mỗi trẻ có mức độ nhạy cảm khác nhau, vì vậy cần quan sát phản ứng của trẻ khi thực hiện bài tập.
• Nếu trẻ tỏ ra khó chịu, sợ hãi hoặc căng thẳng, hãy giảm cường độ hoặc thay đổi cách tiếp cận.
• Không ép buộc trẻ thực hiện khi trẻ chưa sẵn sàng, thay vào đó, có thể thử vào thời điểm khác hoặc tìm cách làm cho bài tập thú vị hơn.

Thực hiện với cường độ phù hợp

• Bắt đầu với mức độ nhẹ nhàng, sau đó tăng dần nếu trẻ cảm thấy thoải mái.
• Với trẻ quá nhạy cảm, nên sử dụng các vật dụng mềm mại hoặc tiếp xúc gián tiếp (ví dụ: dùng khăn thay vì tay).
• Không kéo giãn quá mạnh hoặc tạo áp lực quá lớn khi thực hiện các bài tập liên quan đến vận động.

Tạo môi trường an toàn và thoải mái

• Chọn không gian yên tĩnh, ít tiếng ồn để tránh làm trẻ bị phân tâm hoặc căng thẳng.
• Đảm bảo sàn nhà sạch sẽ, không có vật cản để tránh nguy cơ té ngã khi thực hiện các bài tập vận động.
• Nếu trẻ dễ bị kích động bởi ánh sáng hoặc âm thanh, có thể điều chỉnh ánh sáng dịu nhẹ và giảm âm lượng các tiếng động xung quanh.

Kết hợp với hoạt động vui chơi

• Biến bài tập thành trò chơi để tăng sự hứng thú cho trẻ, ví dụ: dùng bóng có màu sắc bắt mắt, kể chuyện khi thực hiện bài tập.
• Kết hợp bài tập vào các hoạt động hằng ngày, chẳng hạn như chơi đùa, tắm hoặc lúc thư giãn trước khi ngủ.
• Sử dụng các bài hát hoặc giai điệu quen thuộc để giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn.

Kết hợp âm nhạc khi thực hiện bài tập điều hòa cảm giác cho trẻ tự kỷ

Duy trì sự kiên trì và linh hoạt

• Không phải lúc nào trẻ cũng hợp tác ngay từ lần đầu, vì vậy ba mẹ cần kiên nhẫn và thử nghiệm nhiều cách tiếp cận khác nhau.
• Nếu một bài tập không phù hợp, có thể thay thế bằng bài tập khác có tác dụng tương tự nhưng phù hợp hơn với trẻ.
• Duy trì thực hiện thường xuyên nhưng không tạo áp lực, để trẻ dần thích nghi một cách tự nhiên.

Ghi nhận sự tiến bộ của trẻ

• Theo dõi và ghi chép sự thay đổi của trẻ theo thời gian để điều chỉnh bài tập phù hợp hơn.
• Khen ngợi hoặc động viên trẻ khi hoàn thành bài tập để khuyến khích sự tham gia tích cực.
• Chia sẻ sự tiến bộ của trẻ với giáo viên hoặc chuyên gia để có sự hỗ trợ tốt nhất.

Hợp tác với chuyên gia khi cần thiết

• Nếu trẻ có phản ứng tiêu cực kéo dài hoặc không có sự tiến triển, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia trị liệu giác quan.
• Một số trẻ có thể cần chương trình can thiệp chuyên sâu hơn, do đó ba mẹ có thể tìm đến chuyên gia để được hướng dẫn bài tập phù hợp nhất.

Hợp tác với chuyên gia khi cần thiết

Trên đây là những bài tập cải thiện rối loạn xử lý giác quan ở trẻ tự kỷ mà phụ huynh có thể tham khảo. Mỗi trẻ sẽ có mức độ nhạy cảm giác quan khác nhau, cha mẹ cần quan sát kỹ và điều chỉnh phương pháp sao cho phù hợp. Sự kiên nhẫn, thấu hiểu và đồng hành của gia đình sẽ là chìa khóa giúp trẻ tiến bộ từng ngày. Đừng quên theo dõi Mirai Care để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về trẻ tự kỷ!