Các bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ dễ thực hiện và hiệu quả tại nhà

Tác giả: Ngô Thị Thúy An , bài viết được tư vấn chuyên môn bởi: BÁC SĨ TAKAHIRO HONDA (Pajili) Giám đốc Viện Nghiên cứu Điều trị Cấy ghép Tế bào Gốc Tokyo (TSRI)

Nội dung bài viết:

Bắt chước là một kỹ năng quan trọng giúp trẻ tự kỷ học hỏi và phát triển khả năng giao tiếp, tương tác xã hội. Việc áp dụng các bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ là một phương pháp hiệu quả để cải thiện khả năng học tập và giao tiếp của trẻ. Trong bài viết này, Mirai Care sẽ giới thiệu những bài tập đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp trẻ nâng cao kỹ năng bắt chước một cách tự nhiên.

1. Nguyên tắc khi thực hiện bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ

1.1 Bắt đầu từ những hành động đơn giản, dễ thực hiện

• Lựa chọn các động tác cơ bản như vỗ tay, vẫy tay, đưa tay lên cao, chạm vào mũi.
• Ưu tiên các động tác liên quan đến sinh hoạt hàng ngày như cầm thìa, đánh răng, chào tạm biệt.
• Lặp lại nhiều lần để trẻ ghi nhớ và quen dần với việc bắt chước.
• Tăng dần mức độ khó theo khả năng của trẻ, tránh tạo cảm giác quá sức.

1.2 Sử dụng hình ảnh trực quan, âm thanh vui nhộn để thu hút sự chú ý

• Dùng tranh ảnh, video mô phỏng động tác để trẻ dễ hình dung hơn.
• Kết hợp âm thanh, nhạc nền vui nhộn để tăng hứng thú khi luyện tập.
• Sử dụng gương để trẻ nhìn thấy hành động của mình và đối chiếu với người hướng dẫn.
• Áp dụng đồ chơi, dụng cụ trực quan như búp bê, thú nhồi bông để minh họa các động tác.

Sử dụng các âm thanh vui nhộn trong bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ

1.3 Tạo môi trường thoải mái, không gây áp lực cho trẻ

• Chọn không gian yên tĩnh, quen thuộc để trẻ cảm thấy an toàn.
• Tránh ép buộc, thay vào đó hãy biến bài tập thành một trò chơi vui vẻ.
• Để trẻ có thời gian quan sát trước khi thực hiện, không vội vàng.
• Chấp nhận rằng mỗi trẻ có tốc độ học tập khác nhau, cần kiên nhẫn và linh hoạt.

1.4 Khen ngợi, khuyến khích mỗi khi trẻ làm đúng để tăng động lực

• Dùng lời khen như “Con làm rất tốt!”, “Con giỏi lắm!” để trẻ cảm thấy tự tin.
• Kết hợp phần thưởng nhỏ như sticker, đồ chơi yêu thích, hoặc thời gian chơi nhiều hơn.
• Khen ngợi ngay lập tức sau khi trẻ thực hiện đúng để trẻ hiểu mình đang làm tốt.
• Nếu trẻ làm chưa đúng, hãy hướng dẫn lại nhẹ nhàng mà không trách mắng.

Đừng tiếc lời khen ngợi hoặc khuyến khích trẻ khi bé làm tốt nhiệm vụ 

Tìm hiểu ngay

2. Tác dụng của các bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ

2.1 Cải thiện kỹ năng giao tiếp và tương tác xã hội

• Giúp trẻ học cách quan sát và phản hồi với người xung quanh.
• Tăng khả năng duy trì giao tiếp bằng mắt khi thực hiện bài tập.
• Hỗ trợ trẻ hiểu và bắt chước cử chỉ, nét mặt của người khác, từ đó phát triển kỹ năng giao tiếp phi ngôn ngữ.
• Giúp trẻ dần hình thành khả năng đáp lại lời nói, mệnh lệnh đơn giản.

2.2 Phát triển khả năng ngôn ngữ và tư duy

• Học từ mới thông qua việc bắt chước khẩu hình miệng và âm thanh của người hướng dẫn.
• Bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ giúp trẻ cải thiện khả năng phát âm và kết nối từ thành câu đơn giản.
• Tăng khả năng tư duy khi trẻ liên kết hành động với ý nghĩa của nó.
• Giúp trẻ mở rộng vốn từ và diễn đạt tốt hơn trong giao tiếp hàng ngày.

2.3 Hỗ trợ rèn luyện kỹ năng vận động

• Tăng khả năng điều khiển và phối hợp tay, chân, cơ thể thông qua các bài tập.
• Cải thiện khả năng vận động tinh (cử động tay, ngón tay) thông qua các hoạt động như cầm nắm đồ vật, vẽ tranh.
• Giúp trẻ làm quen với các hoạt động hàng ngày như mặc quần áo, tự xúc ăn, đánh răng, giúp trẻ tự lập hơn.
• Hỗ trợ phát triển khả năng cân bằng và nhận thức không gian tốt hơn.

Các bài luyện tập rèn luyện tay chân giúp trẻ tự kỷ cải thiện khả năng vận động

2.4 Tăng khả năng tập trung và ghi nhớ

• Bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ giúp trẻ chú ý quan sát hành động của người khác và ghi nhớ để thực hiện lại.
• Nâng cao khả năng tập trung vào một hoạt động trong thời gian dài hơn.
• Cải thiện trí nhớ thông qua việc lặp lại và thực hành nhiều lần.
• Hình thành phản xạ tự nhiên với các hoạt động quen thuộc, giúp trẻ dần tiếp thu kiến thức mới dễ dàng hơn.

2.5 Giúp trẻ kiểm soát cảm xúc và hành vi

• Học cách thể hiện cảm xúc phù hợp thông qua bắt chước biểu cảm gương mặt.
• Tạo cơ hội để trẻ rèn luyện cách thể hiện nhu cầu và mong muốn của mình.
• Giúp trẻ thư giãn và giảm căng thẳng thông qua các hoạt động vui nhộn.
• Hỗ trợ trẻ dần thích nghi với các tình huống xã hội và giảm hành vi tiêu cực.

3. Top 5 các bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ

3.1 Bắt chước vận động thô

Bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ vận động thô

3.2 Bắt chước vận động tinh

Bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ áp dụng phương pháp vận động tinh 

3.3 Bắt chước biểu cảm khuôn mặt

Bài tập bắt chước biểu cảm khuôn mặt cho trẻ tự kỷ

3.4 Bắt chước âm thanh

Bài tập bắt chước âm thanh cho trẻ tự kỷ

3.5 Bắt chước hành động

Bài tập bắt chước hành động cho trẻ tự kỷ

4. Chiến lược bắt chước cho trẻ tự kỷ CHA MẸ NÊN BIẾT

Để giúp trẻ phát triển kỹ năng bắt chước một cách hiệu quả, cha mẹ có thể áp dụng các chiến lược bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ sau:

4.1 Bắt đầu từ những hành động đơn giản

• Chọn các động tác dễ thực hiện như vỗ tay, vẫy tay, gật đầu.
• Thực hiện chậm rãi và lặp đi lặp lại nhiều lần để trẻ có thời gian quan sát.
• Dùng đồ chơi hoặc hình ảnh minh họa để hỗ trợ.

4.2 Sử dụng hình ảnh và âm thanh trực quan

• Sử dụng gương để trẻ quan sát chính mình khi bắt chước.
• Dùng âm thanh sinh động như bài hát, nhạc điệu để thu hút trẻ.
• Kết hợp ánh sáng, màu sắc để giúp trẻ ghi nhớ tốt hơn.

4.3 Tạo môi trường học tập thoải mái

• Không ép buộc trẻ, để trẻ bắt chước theo nhịp độ riêng của mình.
• Lựa chọn không gian yên tĩnh, ít tiếng ồn để trẻ tập trung.
• Kết hợp bài tập vào các hoạt động vui chơi hằng ngày.

4.4 Khen ngợi và khuyến khích trẻ

• Khi trẻ bắt chước đúng, hãy khen ngợi bằng lời nói như “Con làm rất tốt!”
• Dùng phần thưởng nhỏ như sticker, đồ chơi yêu thích để tạo động lực.
• Tránh trách mắng khi trẻ chưa làm đúng, thay vào đó là khuyến khích thử lại.

4.5 Kiên trì và thực hiện thường xuyên

• Lặp lại các bài tập mỗi ngày để giúp trẻ ghi nhớ và hình thành phản xạ.
• Khi trẻ đã quen với bài tập đơn giản, dần nâng cao độ khó.
• Đan xen nhiều hoạt động khác nhau để tránh sự nhàm chán.

Chiến lược khi thực hiện bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ

Các bài tập bắt chước cho trẻ tự kỷ không chỉ giúp trẻ cải thiện khả năng quan sát và mô phỏng hành động mà còn tạo tiền đề cho sự phát triển ngôn ngữ và kỹ năng giao tiếp xã hội. Kiên nhẫn, nhất quán và thực hành thường xuyên là chìa khóa giúp trẻ tiến bộ từng ngày. Mirai Care tin rằng nếu cha mẹ và giáo viên áp dụng đúng phương pháp, trẻ sẽ có cơ hội hòa nhập tốt hơn với môi trường xung quanh.

Liên hệ Miraicare ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí!
Website: https://miraicare.vn/
Hotline: 18008144