Cha mẹ nên làm gì để cải thiện trẻ 6 tuổi học kém tập trung

Table of Contents

Trẻ 6 tuổi học kém tập trung có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ yếu tố sinh lý, tâm lý đến thói quen sinh hoạt hàng ngày. Vậy làm thế nào để nhận biết và khắc phục tình trạng này? Hãy cùng Mirai Care tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây!

1. Nguyên nhân trẻ 6 tuổi học kém tập trung

Khi trẻ bước vào lớp 1, cha mẹ thường kỳ vọng con có thể ngồi học nghiêm túc, tiếp thu bài giảng và làm bài tập đúng giờ. Tuy nhiên, thực tế không ít trẻ 6 tuổi gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, dẫn đến học tập kém hiệu quả. Việc hiểu rõ lý do khiến trẻ mất tập trung là bước đầu tiên giúp cha mẹ tìm ra giải pháp hiệu quả.

1.1 Do trẻ không kỷ luật

Khi chưa được rèn luyện thói quen học tập đúng cách, trẻ dễ bị xao nhãng bởi những yếu tố bên ngoài như đồ chơi, TV, âm thanh xung quanh hoặc đơn giản là mất hứng thú nhanh chóng. Một số biểu hiện thường gặp:

• Không thể ngồi yên lâu: Trẻ hay đứng lên, chạy nhảy hoặc chuyển đổi hoạt động liên tục khi học.
• Trì hoãn việc học: Trẻ có xu hướng tìm lý do để không bắt đầu bài tập, như đòi uống nước, đi vệ sinh hoặc chơi một chút rồi mới học.
• Dễ bỏ cuộc: Nếu gặp bài tập khó, trẻ thường mất kiên nhẫn và nhanh chóng bỏ dở thay vì cố gắng tìm cách giải quyết.

1.2 Do cá tính của trẻ

Mỗi đứa trẻ có một cá tính khác nhau, điều này ảnh hưởng đến cách chúng tiếp cận việc học. Một số trẻ có bản tính hiếu động, thích khám phá hơn là ngồi yên tập trung vào bài giảng. Những bé có trí tưởng tượng phong phú thường dễ mơ mộng trong giờ học, tâm trí lang thang đến những điều thú vị khác thay vì chú ý vào bài tập.

Một số dấu hiệu nhận biết:

• Dễ chán nản với bài giảng thông thường: Trẻ thích tìm tòi, khám phá hơn là học theo phương pháp truyền thống.
• Ưa vận động: Thích hoạt động thể chất hơn là ngồi học, không thể tập trung vào sách vở quá lâu.
• Có xu hướng sáng tạo nhưng thiếu tập trung: Trẻ thích vẽ, kể chuyện, sáng tác thay vì làm bài tập theo khuôn khổ.

Trẻ 6 tuổi học kém tập trung thường rất dễ chán nản mỗi khi nghe giảng 

1.3 Do thiếu phương pháp học tập

Không phải đứa trẻ nào cũng có khả năng tiếp thu tốt theo cách giảng dạy truyền thống. Nếu phương pháp học không phù hợp với phong cách học của trẻ, bé dễ cảm thấy nhàm chán và mất hứng thú. Một số lý do phổ biến:

• Học theo cách đơn điệu, không có sự tương tác: Chỉ nghe giảng và làm bài tập trên giấy mà không có hình ảnh, trò chơi minh họa khiến trẻ không thấy hứng thú.
• Không được hướng dẫn cách học hiệu quả: Trẻ chưa biết cách ghi nhớ bài, sắp xếp thông tin hoặc chưa tìm thấy phương pháp phù hợp với bản thân.
• Bài tập quá khó hoặc quá dễ: Nếu bài tập quá khó, trẻ nhanh nản; nếu quá dễ, trẻ không còn hứng thú thử thách.

1.4 Do hội chứng tăng động giảm chú ý (ADHD)

Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ 6 tuổi khó tập trung làtăng động giảm chú ý (ADHD)– một rối loạn phát triển thần kinh ảnh hưởng đến khả năng tập trung, kiểm soát hành vi và điều chỉnh cảm xúc.

Các dấu hiệu điển hình của ADHD bao gồm:

• Dễ bị phân tâm: Trẻ nhanh chóng chuyển sự chú ý sang yếu tố khác, không thể tập trung vào bài giảng hoặc bài tập trong thời gian dài.
• Không hoàn thành công việc: Trẻ bắt đầu làm bài nhưng không hoàn thành, thường xuyên quên hoặc bỏ dở giữa chừng.
• Không thể ngồi yên: Trẻ có xu hướng cựa quậy, nhấp nhổm, nghịch tay chân hoặc đứng dậy đi lại khi phải ngồi học lâu.
• Bốc đồng: Trẻ có thể chen ngang khi người khác nói, khó chờ đợi đến lượt, dễ cáu gắt hoặc mất kiểm soát cảm xúc.

Tăng động giảm chú ý (ADHD) là nguyên nhân phổ biến khiến trẻ 6 tuổi khó tập trung

Việc trẻ 6 tuổi học kém tập trung không phải lúc nào cũng đáng lo ngại, bởi điều này có thể đến từ những nguyên nhân tự nhiên như chưa quen với môi trường học tập mới, cá tính riêng hoặc phương pháp giảng dạy chưa phù hợp. Tuy nhiên, nếu trẻ mất tập trung kéo dài, ảnh hưởng đến khả năng tiếp thu kiến thức và sinh hoạt hàng ngày, cha mẹ cần có biện pháp điều chỉnh sớm.

2. Mẹ nên làm gì khi trẻ 6 tuổi học kém tập trung?

Trẻ 6 tuổi gặp khó khăn trong việc tập trung có thể làm mẹ cảm thấy lo lắng. Tuy nhiên, đây là giai đoạn quan trọng để giúp trẻ phát triển khả năng học hỏi và hình thành thói quen học tập. Dưới đây là một số phương pháp mẹ có thể áp dụng để giúp trẻ cải thiện sự tập trung và tạo môi trường học tập hiệu quả.

2.1 Giúp con tập trung tâm trí

Để trẻ có thể tập trung vào bài học, mẹ cần hướng dẫn trẻ cách kiểm soát tâm trí và giảm thiểu các yếu tố gây phân tâm. Một số cách giúp trẻ tập trung hơn gồm:

• Tạo thời gian học cố định: Mẹ nên xây dựng một thời gian học cố định mỗi ngày để trẻ hình thành thói quen và biết rằng đến giờ là phải học.
• Hướng dẫn trẻ luyện tập sự chú ý: Có thể bắt đầu với những bài tập ngắn để trẻ làm quen, sau đó dần dần tăng thời gian học. Mẹ có thể chơi các trò chơi phát triển trí não để trẻ học cách duy trì sự tập trung lâu hơn.
• Khuyến khích trẻ nghỉ ngơi hợp lý: Trẻ 6 tuổi không thể học quá lâu mà không có thời gian nghỉ. Mẹ có thể sử dụng phương pháp "Pomodoro" (học 25 phút, nghỉ 5 phút) để giúp trẻ duy trì sự tập trung lâu dài.

2.2 Tạo môi trường làm việc có tổ chức

Một môi trường học tập được tổ chức tốt sẽ giúp trẻ dễ dàng tập trung hơn. Mẹ có thể áp dụng những phương pháp sau:

• Chọn nơi học yên tĩnh: Đảm bảo rằng không gian học tập của trẻ ít bị làm phiền bởi các yếu tố như tiếng ồn, TV hay các đồ chơi. Không gian học phải ngăn nắp, gọn gàng để trẻ dễ dàng tập trung vào bài vở.
• Loại bỏ các yếu tố gây phân tâm: Mẹ nên hạn chế cho trẻ tiếp xúc với các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính trong lúc học. Đặt đồ chơi ở nơi khác, tránh xa khu vực học của trẻ.
• Sắp xếp đồ dùng học tập ngăn nắp: Giúp trẻ có những đồ dùng học tập riêng biệt như bàn, ghế và một không gian học tập thoải mái. Việc này sẽ giúp trẻ cảm thấy nghiêm túc hơn với việc học.

Không gian học tập của con cần là nơi yên tĩnh tránh bị phân tâm bởi các yếu tố khác

2.3 Thiết lập thói quen nhất quán

Việc hình thành thói quen học tập nhất quán là điều cực kỳ quan trọng đối với trẻ 6 tuổi. Mẹ có thể giúp trẻ thiết lập các thói quen như sau:

• Thiết lập lịch học cụ thể: Mẹ nên giúp trẻ xác định thời gian học cụ thể và tuân theo lịch trình này mỗi ngày. Việc học đúng giờ và đều đặn giúp trẻ dễ dàng vào guồng và tập trung vào công việc.
• Xây dựng thói quen chuẩn bị bài vở: Hãy tạo cho trẻ thói quen chuẩn bị bài vở và đồ dùng học tập từ trước. Điều này giúp trẻ có thể bắt đầu học ngay mà không bị xao lãng.
• Khuyến khích con tự chịu trách nhiệm: Mẹ có thể dạy trẻ cách tự quản lý thời gian học của mình và tự giác làm bài tập. Điều này giúp trẻ học được tính kỷ luật và tự giác trong học tập. 

Giúp trẻ 6 tuổi học kém tập trung trở nên chú ý hơn không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, nhưng với những phương pháp phù hợp và sự kiên nhẫn, mẹ hoàn toàn có thể giúp trẻ cải thiện khả năng tập trung. Việc tạo ra một môi trường học tập hợp lý, hướng dẫn trẻ thói quen tự học và giúp trẻ luyện tập sự chú ý sẽ tạo ra nền tảng vững chắc cho việc học của trẻ trong tương lai.

3. Điều trị tăng động giảm chú ý bằng liệu pháp tế bào gốc Nhật Bản 

Liệu pháp tế bào gốc đang được nghiên cứu và ứng dụng trong điều trị các rối loạn phát triển thần kinh, bao gồm cả tăng động giảm chú ý (ADHD). Phương pháp này sử dụng tế bào gốc để cải thiện chức năng não bộ và hỗ trợ sự phát triển của các nơron thần kinh.

Theo một nghiên cứu,việc ghép tế bào gốc trung mô từ cuống rốn có thể giúp cải thiện lưu lượng máu não, thúc đẩy sự phát triển của các mạch máu mới và hỗ trợ kết nối giữa các nơron thần kinh. Những cải thiện này có thể góp phần giảm các triệu chứng của ADHD, bao gồm tăng động và khó tập trung.

Điều trị tăng động giảm chú ý bằng liệu pháp tế bào gốc Nhật Bản

Tuy nhiên, việc điều trị bằng tế bào gốc cần được thực hiện tại các cơ sở y tế uy tín, với đội ngũ chuyên gia có kinh nghiệm và cơ sở hạ tầng phù hợp. Mirai Care - đối tác hợp tác với Viện Nghiên cứu Tokyo Nhật Bản, là một trong những đơn vị tiên phong trong việc áp dụng liệu pháp tế bào gốc để điều trị các rối loạn phát triển thần kinh, bao gồm ADHD. Việc lựa chọn cơ sở điều trị cần dựa trên các tiêu chí như chất lượng dịch vụ, đội ngũ bác sĩ chuyên môn và các nghiên cứu lâm sàng hỗ trợ hiệu quả của phương pháp.

Ngoài ra, các phương pháp điều trị khác như liệu pháp hành vi, giáo dục đặc biệt và sử dụng thuốc cũng đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý và cải thiện triệu chứng của ADHD. Việc kết hợp nhiều phương pháp điều trị, tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của trẻ, sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.

Mirai Care hợp tác cùng Viện nghiên cứu điều trị cấy ghép tế bào gốc Tokyo

Qua bài viết, Mirai Care nhận thấy rằng việc trẻ 6 tuổi học kém tập trung không phải là điều quá đáng lo nếu cha mẹ biết cách đồng hành và hỗ trợ đúng phương pháp. Xây dựng môi trường học tập tích cực, rèn luyện thói quen tập trung qua các hoạt động phù hợp và điều chỉnh chế độ sinh hoạt khoa học sẽ giúp trẻ cải thiện khả năng tập trung hiệu quả. Nếu tình trạng kéo dài và ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình học tập, cha mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia để có hướng can thiệp kịp thời. Hãy kiên nhẫn cùng con vượt qua giai đoạn này để trẻ phát triển toàn diện cả về tư duy lẫn kỹ năng sống!